fbpx

Fødselshypnosepakken

Din genvej til en drømme fødsel 

Den ultimative bedste mentale fødselsforberedelse.

Fødselshypnosepakken styrker dit mindset, så du kan opnå en fødsel, hvor du er rolig og i kontrol. Dine tanker om smerte bliver omprogrammeret, så du kan opleve ve-arbejdet som en behagelig oplevelse.

Du får positive tanker om fødslen, øget din selvtillid og du bliver en “power-føder”. Som bonus så øger din opnåede selvkontrol og afslappethed dine chancer for en naturlig fødsel uden indgreb og komplikationer.

Forbered dig med fødselshypnose, nemt og bekvemt hjemme på din sofa, når det passer dig!

Læs mere om fødselshypnosepakken længere ned på siden og hvordan du får det gratis

Glad mor og baby

Her er hvad to af vores kursister Rosa og Camilla siger om fødselshypnose…

Rosa

Gennem brug af fødselshypnose lærte Rosa og Camilla konkrete teknikker, som de efterfølgende kunne bruge under fødslen til at få en rolig og afslappet fødsel. 

“Den ene ting i kurset, som var allermest fantastisk, var fødselshypnosen, som jeg brugte under min fødsel. Fødslen af vores datter gik som jeg havde drømt om, jeg følte mig så klar og sej og jeg brugte de meditationer/øvelser vi havde øvet.”

 

Camilla

Og Camilla siger:

“Jeg havde en mentalitet der sagde ‘bring it on’.”

“Jeg drømte om en rolig, afslappet og enestående fødsel, hvor jeg kunne være med hele vejen og føle mig i kontrol.”

Og det var lige præcis, hvad hun fik. Hun oplevede også, fordi hun havde trænet med fødselshypnosen, blev fødslen smertefri.

“Jeg har hørt på så mange sige “av det gør SÅ ONDT at føde”, og det skaber lidt en frygt i en, men piger det gør ikke ondt at føde. Overhovedet!!!”

Dine undervisere bag om fødselshypnosen

Vi hedder Anne og Maja og er kvinderne bag BabyOasen. Anne er jordemoder og master i hypnose. Maja fødselshjælper. Vi er begge mødre og har været igennem fødslerne af vores børn. Det har vi lært en masse af.

Vi har begge haft nogle fantastiske, enestående og vidunderlige fødsler, selvom de var meget forskellige – Annes to fødsler var nemme, korte og ubesværet, mens Majas ene var lang og hård – men god.

Efter vores opfattelse fortjener alle en enestående, smuk og vidunderlig fødsel. Derfor har vi skabt denne ultimative mentale forberedelse for dig, som gerne vil have den bedste mentale forberedelse, så du kan få den mest skånsomme og ubesværet fødsel for din baby og dig selv. 

Anne & Maja

Hvad får du ud af fødselshypnose?

  • Træner dig mentalt i at være rolig og afslappet
  • Minimerer risiko for komplikationer
  • Kan forebygge og lindre fødselssmerte
  • Hjælper dig med at bevare kontrollen og håndtere veerne
  • Giver dig mental styrke i graviditeten og under fødslen
  • Giver selvtillid og en følelse af “bring it on”

Hypnose indgår i fødselshypnosepakken, men hvad er hypnose…?

Hypnose er en helt naturlig tilstand, som du befinder sig 6-8 gange dagligt. Det er der, hvor du falder i staver eller falder hen i dine egne tanker og helt glemmer omverden. Det er altså noget vi gør helt naturligt af os selv. Du kender det sikkert også fra, hvis du er optaget af en god bog eller film, og dine omgivelser forsvinder for dig. Man kalder det også for trance.

Det er altså en indad fokusering, som er helt naturlig…

Læs mere her

I modsætning til showhypnose, så har du hele tiden kontrollen i terapi eller under lydfils hypnose. Du bestemmer selv, hvor meget du vil give dig hen.

Stort set alle kan få noget ud af hypnose. Nogle få er meget modtagelige og går dybt ned i hypnosen allerede første gang. De fleste andre skal træne og vil kunne gå dybere og dybere for hver gang. Og dermed få mere og mere ud af hypnosen.

Det drejer sig i hypnosen om, at få dig til at slappe så meget af, at det bevidste sind med dens kritiske sans og realitetssans bliver afslappet og mindre aktivt. Derfor er træningen vigtig, i det du går dybere og dybere for hver gang og bliver mere og mere afslappet. Hermed bliver der adgang til din underbevidstheden, hvor dine adfærdsprogrammer ligger. Der gives nogle forslag til adfærdsændringer, som din underbevidsthed tager til sig. Disse ændring træder så i kraft, når du senere kommer ud af trancen.

Derfor kan hypnose bruges til alle de overbevisninger og adfærd som du ønsker at ændre.

Det får du med i Fødselshypnosepakken

Intro til fødselshypnose

  • En indføring i hypnose, som sikre at du kan få mest ud din træning

2 forskellige forberedende Fødselshypnose lydfiler, som du kan lytte til når som helst

  • Kan lyttes til alene, så du kan træne endnu mere og så ofte du vil
  • Effektiv da de er indtalt af professionel hypnotisør (Anne)
  • Ændre dine eventuelle negative forventninger til fødslen, så du kan få din drømmefødsel
  • Træner dig mentalt, så du kan håndtere veerne og nyde oplevelsen
  • Gør dig afslappet og rolig
  • Gør dig modtagelig overfor hypnose under fødslen
  • Gør dig i stand til at træde ind i dit mentale sikre sted, hvis du bliver utryg
  • Gør dig  i stand til at smertelindre dig selv mentalt
  • Giver større sandsynlighed for en ukompliceret og naturlig fødsel
  • Partneren kan bruge lydfilen til at lære, hvordan guiden bruges mest effektfuld

Fødselshypnose guiden, som du bruger sammen med din partner

  • Let at bruge for dig og din partner
  • Træner din partner i at kunne hjælpe dig med fødselshypnose under fødslen
  • Dejlig måde at være sammen som par og forberede sig til fødslen

Hypnose lydfil til fødslen

  • Kan medbringes til fødslen, så du kan opnå den fulde effekt af din træning
  • Virker ud fra det du allerede har trænet og lært gennem de forberedende lydfiler

Bonusser

  • Dyb vejrtrækningsøvelse – som gør hypnosen endnu mere effektiv
  • Afspændingsøvelser – som er gode at øve, da du får nemmere ved at bruge hypnose og samtidig medvirker til at give en mere behagelig fødsel
  • Søvnhypnose – så du kan sove godt om natten, selvom graviditetten gør det svært

Fødselshypnosepakken er et supplement til dig, som har gået til eller skal gå til fødselsforberedelse.

Har du ikke gået til fødselsforberedelse anbefaler vi vores medlemskab hvor kurset Magiske Fødekræfter indgår, ligesom hele fødselshypnosepakken og meget mere er inkluderet…

Fødselshypnosepakken

547 kr

 

249 kr pr md

Læs mere om BabyOasens medlemskab inkl. Fødselshypnosepakken her >>